Os pilares do Reiki

Os pilares do Reiki

Gassho, Reiji-ho e Chiryo constituem os três pilares do Reiki. Elas preparam o praticante para a aplicação do Reiki, aumentam o fluxo da energia do Reiki, ativam a orientação intuitiva e assim o tratamento é dado enquanto estamos num estado de “cura”.

Meditação Gassho

Esta é uma técnica de meditação ensinada no Shoden (Reiki I), e se pronúncia “gáshô”. Gassho significa “Duas mãos se juntando, unidas ou em prece” é o primeiro pilar do Reiki. Como diz Mikao Usui, “de manhã e de noite, sente-se na posição Gassho e repita essas palavras (os princípios do Reiki) em voz alta e no seu coração”.

1. Essa meditação poderá ser feita em pé, mas a maioria prefere fazer sentada. 15 minutos já são suficientes.

2. Feche os olhos. Coloque suas mãos em posição de prece com os dedos apontados para cima e os polegares tocando o chakra cardíaco, no meio do peito.

3. Focalize toda a sua atenção no ponto onde seus dedos médios se encontram. O dedo médio é o segundo dedo após o polegar.

4. Se surgirem pensamentos, tome ciência deles e depois os coloque de lado, delicadamente. Volte sua atenção novamente no ponto onde os dedos médios se tocam.

5. Conforme você continua praticando, você vai descobrir que conseguirá manter sua atenção fixada nos dedos médios por um período de tempo cada vez mais longo, sem que apareça qualquer pensamento.

6. É importante aceitar o fato de que pensamentos vão surgir. Quando isso acontecer, não pense que você tenha cometido um erro, porque isso é completamente normal. Porém tão logo você sinta que está focalizando em algum pensamento, coloque-o de lado, e volte toda sua atenção novamente no ponto onde 1.       seus dedos médios se encontram.

7. Quando você tiver chegado ao fim dessa Meditação, repita os cinco princípios do Reiki em japonês, meditando em cada um deles e respire profundamente varias vezes, trazendo sua atenção para seus olhos, e os abra, lentamente. 

Kyo dake wa

Ikaru – na

Shimpai suna

Kansha shite

Gyo-o hage me

Hito ni shinsetsu ni

Reiji-ho

                Esta é uma técnica de preparação ensinada no Shoden (Reiki I), e se pronúncia “leidjirrô”. Reiji significa “indicação do espírito ou intuição” e Ho significa “técnica” e é o segundo pilar do Reiki. Esse é um processo que nos prepara para dar um tratamento de Reiki. Ele envolve o uso do Gassho, uma pequena oração para o benefício do cliente e a focalização em nossa orientação intuitiva.

1.       Faça meditação Gassho, mas somente por um minuto, aproximadamente.

2.       Faça uma oração em agradecimento ao Espírito do Reiki e pedindo para que o mesmo comece a fluir agora.

3.       Faça uma oração por parte do cliente, solicitando que ele seja curado completamente.

4.       Peça ao espírito do Reiki que guie suas mãos para onde são mais necessitadas.

5.       Siga a sua orientação interior e permita que suas mãos sejam direcionadas pelo espírito do reiki. Observe quaisquer impressões internas que você possa receber e utilize-as para melhorar o tratamento.

Chiryo

                Esta é uma técnica de tratamento ensinada no Shoden (Reiki I), e se pronúncia “chíliô”. Chiryo significa “tratamento” e é o terceiro pilar do Reiki. O tipo de tratamento ensinado pelo Dr. Usui contava com a orientação interior e não com um pré-determinado conjunto de posições das mãos. Desta maneira, cada tratamento é único e focaliza aquilo que o cliente precisa para se tornar inteiro. Após a aplicação do Reiji-ho, continue a seguir sua orientação interior, permitindo que você seja guiado. Trate todos os lugares do corpo ou da aura que você ache necessário. Durante esse processo, se permita entrar num estado muito relaxado e se tornar uno com a energia do Reiki.

Shyam Sundar Prabhu 

Reiki Master