Os pilares do Reiki
Gassho, Reiji-ho e Chiryo constituem os três pilares do Reiki. Elas preparam o praticante para a aplicação do Reiki, aumentam o fluxo da energia do Reiki, ativam a orientação intuitiva e assim o tratamento é dado enquanto estamos num estado de “cura”.
Meditação
Gassho
Esta é uma técnica de meditação
ensinada no Shoden (Reiki I), e se pronúncia “gáshô”. Gassho significa “Duas
mãos se juntando, unidas ou em prece” é o
primeiro pilar do Reiki. Como diz Mikao Usui, “de manhã e de noite,
sente-se na posição Gassho e repita essas palavras (os princípios do Reiki)
em voz alta e no seu coração”.
1. Essa meditação poderá ser feita em pé, mas a
maioria prefere fazer sentada. 15 minutos já são suficientes.
2. Feche os olhos. Coloque suas mãos em posição de
prece com os dedos apontados para cima e os polegares tocando o chakra
cardíaco, no meio do peito.
3. Focalize toda a sua atenção no ponto onde seus
dedos médios se encontram. O dedo médio é o segundo dedo após o polegar.
4. Se surgirem pensamentos, tome ciência deles e
depois os coloque de lado, delicadamente. Volte sua atenção novamente no ponto
onde os dedos médios se tocam.
5. Conforme você continua praticando, você vai
descobrir que conseguirá manter sua atenção fixada nos dedos médios por um
período de tempo cada vez mais longo, sem que apareça qualquer pensamento.
6. É importante aceitar o fato de que pensamentos vão
surgir. Quando isso acontecer, não pense que você tenha cometido um erro,
porque isso é completamente normal. Porém tão logo você sinta que está
focalizando em algum pensamento, coloque-o de lado, e volte toda sua atenção
novamente no ponto onde 1. seus dedos médios se encontram.
7. Quando você tiver chegado ao fim
dessa Meditação, repita os cinco princípios do Reiki em japonês, meditando em
cada um deles e respire profundamente varias vezes, trazendo sua atenção para
seus olhos, e os abra, lentamente.
Kyo dake wa
Ikaru – na
Shimpai suna
Kansha shite
Gyo-o hage me
Hito ni
shinsetsu ni
Reiji-ho
Esta é
uma técnica de preparação ensinada no Shoden (Reiki I), e se pronúncia
“leidjirrô”. Reiji significa “indicação do
espírito ou intuição” e Ho significa “técnica” e é o segundo pilar do Reiki.
Esse é um processo que nos prepara para dar um tratamento de Reiki. Ele envolve
o uso do Gassho, uma pequena oração para o benefício do cliente e a focalização
em nossa orientação intuitiva.
1.
Faça meditação Gassho,
mas somente por um minuto, aproximadamente.
2.
Faça uma oração em
agradecimento ao Espírito do Reiki e pedindo para que o mesmo comece a fluir
agora.
3.
Faça uma oração por
parte do cliente, solicitando que ele seja curado completamente.
4.
Peça ao espírito do Reiki
que guie suas mãos para onde são mais necessitadas.
5.
Siga a sua orientação
interior e permita que suas mãos sejam direcionadas pelo espírito do reiki.
Observe quaisquer impressões internas que você possa receber e utilize-as para
melhorar o tratamento.
Chiryo
Esta é
uma técnica de tratamento ensinada no Shoden (Reiki I), e se pronúncia
“chíliô”. Chiryo significa “tratamento”
e é o terceiro pilar do Reiki. O tipo de tratamento ensinado pelo Dr. Usui
contava com a orientação interior e não com um pré-determinado conjunto de
posições das mãos. Desta maneira, cada tratamento é único e focaliza aquilo que
o cliente precisa para se tornar inteiro. Após a aplicação do Reiji-ho,
continue a seguir sua orientação interior, permitindo que você seja guiado.
Trate todos os lugares do corpo ou da aura que você ache necessário. Durante
esse processo, se permita entrar num estado muito relaxado e se tornar uno com
a energia do Reiki.
Shyam Sundar Prabhu
Reiki Master